[영등포신문=곽재근 기자] 사회복지법인 대한불교조계종 봉은(대표이사 원명스님)에서 운영하고 있는 신길종합사회복지관(관장 유지연)은 지난 7월 8일부터 지역 내 저소득 어르신 15명을 대상으로 ‘老-Balance’ 프로그램을 시작했다.

‘老-Balance’ 프로그램은 영등포구청 노인복지기금사업으로 건강한 여가생활 및 우울감 예방을 위한 활력 프로그램(노래교실, 웃음치료)과 잔존능력 강화 및 인지 저하 예방을 위한 소근육 프로그램(공예교실)으로 구성되어 있다.

총 24회기로 구성되어 있는 본 프로그램은 매주 화요일은 노래교실(6회기)과 웃음치료(6회기), 매주 목요일은 공예교실(12회기) 운영을 통해 노년기 심신의 균형잡힌 활동을 도모하고 있다. 프로그램에 참여하고 있는 한 어르신은 “집에 혼자 있으면 우울한 생각이 들 때가 많은데, 나와서 사람들도 만나고 재밌는 수업에도 참여할 수 있어서 몸과 마음이 한결 가벼워졌다”고 소감을 밝혔다.

유지연 관장은 “폭염으로 인해 어르신들의 외부활동에 제약이 생긴 만큼, 어르신들의 건강한 여가·문화활동을 위해 다양한 프로그램을 운영하도록 노력하겠다”고 전했다.

신길종합사회복지관은 앞으로도 어르신들의 건강한 여가생활을 위해 지속적으로 프로그램을 실시할 예정이며 관련 소식은 신길종합사회복지관 홈페이지, 카카오톡 채널 친구 추가 등을 통해 정보를 확인할 수 있다.