영등포보건소가 2월 18일부터 3월 22일까지 ‘건강 영등포 2080 프로젝트’ 참가자를 모집한다.

이 프로젝트는 20세부터 80세까지의 구민을 대상으로, 걷기운동과 음악리듬에 맞춘 근력운동을 통한 주민의 건강증진 향상 및 운동을 실천하는 분위기를 만들고자 2008년부터 운영되어 왔다.

주요 내용은 3월말부터 11월까지(3월 25일∼11월 29일) 영등포구생활체육회 전문 강사가 주2회 1시간 이상 음악과 함께하는 근력운동 및 걷기운동을 지도, 건강에 좋은 운동실천 습관을 유도해 가는 것이다.

선착순으로 400명을 모집하며, 참가자에게는 건강교육과 영양 및 운동 상담이 제공된다. 이와함께 무료로 혈액검사(콜레스테롤, 중성지방, 혈당, 간수치), 혈압측정, 체성분분석 등을 사전·중간·사후검사 등으로 총 3회 제공할 계획이다.

접수방법은 전화신청 후 보건소를 방문해 접수하는데, 사전검사를 위해 8시간 금식후 방문해야 한다.

기타 자세한 문의는 보건소 보건지원과 건강도시팀(2670-4790)으로 하면 된다. /박지희 객원기자